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學(xué)院動態(tài)

倍特的日常 -二月的成長與收獲

2023-03-09 10:38:58 Nova 52




學(xué)習(xí)有效溝通

讀一本書啟發(fā)心靈

制作美味點心

看一部喜劇電影

學(xué)有用的知識,想美好的事兒

把時間用在進步上

二月,倍特的成長和收獲與你分享



學(xué)習(xí)《有效溝通》

 Effective Communication

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二月下旬,倍特銷售、采購、客服部一起學(xué)習(xí)了《有效溝通》第五堂課。


工作中的溝通可以分為這三種:與上司溝通、與下屬溝通和同級別溝通。余世維老師在書中用三個器官作比喻,他認(rèn)為有效溝通必須消除三大癥結(jié):向上溝通沒有膽、向下溝通沒有心、水平溝通沒有肺。


向上溝通沒有膽,是指下屬往往畏懼或者回避與上司進行溝通,也常常會因為缺乏膽識和策略不能使問題得到很好地解決。對于向上溝通,余世維老師給大家的建議是:

1、盡量不要給上司出問答題,而要給ta出選擇題;

2、隨時隨地溝通;

3、永遠(yuǎn)不要只問問題,不準(zhǔn)備答案。


向下溝通沒有心,指的是有的管理者因為不熟悉下屬的具體業(yè)務(wù),或者不愿意放下自己的所謂“高姿態(tài)”,無心與下屬主動溝通,這種做法是不對的。在“經(jīng)營之圣”松下幸之助的管理實踐中,傾聽和溝通占有很大比重。他經(jīng)常詢問下屬:“你對這件事是怎么考慮的?”他還經(jīng)常到工廠去,一是看看有沒有什么問題,二是聽聽工人們的意見和建議。向下溝通,領(lǐng)導(dǎo)者可以這么做:

1、領(lǐng)導(dǎo)應(yīng)當(dāng)“百事通”,把自己變成專家,贏得員工的認(rèn)同;

2、反問員工有沒有更好的方法;

3、給下屬嘗試的機會。


水平溝通沒有肺,就是指同等級別的人溝通時通常缺乏真誠,很少有“肺腑之言”,也缺乏積極的配合與協(xié)作意識。為了建立過硬的人際關(guān)系,我們需要主動去做下面兩件事情:

1、主動幫助別人;

2、站在對方的立場上考慮。



每月get新技能:制作牛奶小方

New Skills


牛奶小方.jpg


倍特俱樂部開課了。本次美食點心課的老師是倍特的巧手姑娘-小譚。


準(zhǔn)備材料:純牛奶(240ml*4),玉米淀粉(160ml或一次性被子一杯),白糖(80ml或一次性杯子半杯),玉米油,椰蓉(據(jù)個人愛好適量)


步驟:1、玉米淀粉,白糖放入碗中;2、倒入純牛奶攪拌均勻;3、過篩到小鍋中;4、開小火煮,并不停攪拌;5、煮至液體濃稠,關(guān)火;6、準(zhǔn)備容器,底部鋪一層椰蓉 ;7、做好的牛奶糊倒入模具,抹平表面,入冰箱冷藏2小時以上;8、取出,倒扣,切塊;9、表面包裹椰蓉做成白色牛奶小方。


品一口美味點心,感受一起動手的快樂。倍特人兒的快樂就是這么簡單~




每月一本書:《學(xué)會吃飯》

 Learn to Eat



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二月下旬,倍特人兒一起學(xué)習(xí)了《學(xué)會吃飯》一書。

吃飯是每個人生活中再普通不過的事情了。一日三餐,早已如同流淌在身體里的血液一般自然,但是你是否真的學(xué)會好好吃飯了?

《學(xué)會吃飯》這本書給我們帶來了新的啟發(fā):我們要在正念當(dāng)中去品味食物,要和食物做朋友,向吃東西時候的喜悅說“是”。品嘗食物時,可以嘗試放慢速度,慢慢品嘗,每一口都能發(fā)現(xiàn)驚喜。

我們還可以通過靜坐提升感知力,覺察饑餓感和飽腹感。在飲食上對自己寬容一些,慢慢就能達到飲食的平衡。這本書幫助我們從吃飯開始去感恩食物,感恩當(dāng)下的生活。

課后進行了翻轉(zhuǎn)課堂。倍特人兒結(jié)合書中觀點與個人感悟,大家各抒己見,分享了飲食健康理念。



電影欣賞 《瘋狂的外星人》

 Crazy Alien

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一個周三午后,又到了倍特人兒一起看電影的美好時刻。


這次我們看的是《瘋狂的外星人》?!动偪竦耐庑侨恕肥菍幒茍?zhí)導(dǎo),由劉慈欣小說《鄉(xiāng)村教師》改編而成的一部科幻喜劇電影。


《瘋狂的外星人》講述了男主角耿浩與外星人以及C國特工之間荒誕離奇的故事。耿浩和好友大飛經(jīng)營著各自慘淡的生意,因為外星人的意外降臨,打破了生活的平靜,人類與外星人的“對決”由此展開。

《瘋狂的外星人》打破了傳統(tǒng)喜劇片以無謂的吵鬧來烘托氣氛的尷尬,繼承并創(chuàng)新了黑色幽默的表現(xiàn)形式,將真實與荒誕、戲謔與深思巧妙地結(jié)合到一起。影片所包含的人生的悲涼和現(xiàn)實的無奈喚醒了人們對生活、對人性的思考。




圖片關(guān)鍵詞

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